66读书

第1集 自由联想的开端（第2页）

2. 自由联想的开始

“张琳，我们今天可以尝试一种方法，叫做‘自由联想’。”李维说道，“你只需要放松下来，说出你脑海中浮现的任何想法、感觉、记忆或意象，不需要筛选，也不需要担心它们是否有意义。你愿意试试吗？”

张琳犹豫了一下，点了点头。

“好，那我们开始吧。”李维靠在沙发上，语气轻松，“你可以闭上眼睛，放松身体，然后告诉我，你脑海中浮现的第一个画面是什么。”

张琳闭上眼睛，深吸了一口气。房间里安静得能听见钟表的滴答声。

“我……我看到一片森林。”她轻声说道，“很暗，很安静，只有风吹过树叶的声音。”

“很好，继续。”李维的声音温和而鼓励。

“我走在森林里，脚下是厚厚的落叶，踩上去很软……但我感觉有点害怕，因为我不知道前面有什么。”她的声音微微颤抖。

“你害怕的是什么？”李维问道。

“我不知道……也许是迷路，或者是遇到什么危险的东西。”张琳的眉头微微皱起，“我感觉自己很孤单，没有人陪我。”

“孤单的感觉让你想到了什么？”李维继续引导。

张琳沉默了一会儿，突然说道：“我想起了小时候……我经常一个人在家。父母总是很忙，没有人陪我。”

“那时候你多大？”李维问道。

“大概七八岁吧。”张琳的声音有些低沉，“我记得有一次，我画了一幅画，想给爸爸看，但他只是匆匆看了一眼，说‘不错’，然后就走了。我当时很失望，觉得自己做的一切都没有意义。”

“那种失望的感觉，现在还会出现吗？”李维问道。

张琳睁开眼睛，目光有些迷茫：“我不知道……但我现在写不出东西的时候，就会觉得自己很没用，好像无论怎么努力，都得不到认可。”

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3. 童年的阴影