66读书

第16章 报复纸巾之仇（第4页）

均衡一下，就点了一份蛋炒饭。

心疼的付钱后，与婉甜面对面坐着。

“灵清同学，你怎么吃这么一点？不吃肉和菜吗。”婉甜看着眼前小份的蛋炒饭问道。

婉甜面前是一份营养均衡的饭菜，有适量的米饭、鱼肉、菜等等。

苏灵清甚至还看到餐盘外还摆着苹果，不知道是从饭堂点的还是从家里带的，刚刚他可没看到饭堂有卖水果的。

“咳咳，少吃点，最近减肥。”苏灵清摸着头发。

“嗯？”婉甜探出身子上下打量苏灵清，皱起眉头：

“我觉得你现在已经够瘦了，没必要为了美而减肥吧。”

“我认为你现在应该吃多一点，长胖一些这样更好看。”婉甜认真道。

她指着眼前饭菜诚心道：“你可以和我点一样的饭菜，我父母也经常教导我，要营养均衡，什么都吃才会健康。”

婉甜不停的说着：“人体需要营养物质的种类多样，吃某一种食物会导致身体亚健康状态。”

“要吃多样化的食物，补充碳水化合物、蛋白质、脂肪等，但也要合理分配，不能盲目吃。”

苏灵清尴尬的附和着，点头赞同：“婉甜同学，你懂得真多啊。”

“没。。没有，都是我父母教我的。”听到夸奖，婉甜不好意思地低头，吃起饭菜。

苏灵清也想吃多点，但空瘪的钱包不允许啊。

他预计婉甜这一顿，点了这么多饭菜，至少要300元以上，这不拿他的命？